veganmarathon

aus dem laufalltag eines turtlerunners

Tag 6

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Karfreitag, 6.4.2012

Uhrzeit: 17.30 Uhr
Wetter: bewölkt, aber egal, da mein Training drinnen stattfand

Training: Spinningbike, Dehnen
Trainingsrhythmus: 20 min. Spinning im Intervall, 5 min. Dehnen

Heute ein erfolgreiches Waagen-Erlebnis. Immerhin.

Trage heute schon den ganzen Tag meine Nike Free Turnschuhe, in denen man angeblich wie barfuß läuft. Ich weiß nicht… Es geht nix über wirklich barfuß laufen, aber ich schätze 12 km ohne Schuhe laufen, das wäre optisch bestimmt nicht das Highlight 😉

Das Spinning heute hat mich extrem angestrengt – ich schnaufe wie eine alte Dampflok. Ich frage mich, wann man eigentlich mal was merkt, dass sich die Kondition gesteigert hat. Im Moment ist es eher so wie auf der Stelle treten. Gut, nach 1 Woche Training kann ich ja keine Wunder erwarten. Aber so ein klitzekleines Wunder wär doch irgendwie nett, oder?

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Autor: Judith Riemer

Ehemals diätgeschädigte Jo-Jo-Expertin mit einer riesigen Abneigung gegen Sport und Bewegung aller Art. Der Schrecken aller Turnlehrer und zuverlässige Einnahmequelle der Diätindustrie. Bis sich 2012 über Nacht alles änderte. Ein Bild im Traum und die Reise begann. Ich begann zu laufen, stellte meine Ernährung um und verlor im Laufe der Zeit rund 30 Kilo Übergewicht. Erfahrungsgemäß gehe ich als eine der letzten Läuferinnen ins Ziel, was mir den Spitznamen "Turtlerunner" einbrachte. Nach wie vor bin ich untalentiert in Sachen Sport, aber inzwischen liebe ich es, mich zu bewegen. Und weil du das auch kannst, schreibe ich hier und helfe dir, wo ich kann.

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