veganmarathon

aus dem laufalltag eines turtlerunners

Tag 19

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Donnerstag, 19.4.2012 (Tag 19)

Uhrzeit: 18.00 Uhr
Wetter: schön, etwas kühl

Trainingsdauer: 2 min Gehen, 3 min. Laufen = gesamt 40 Minuten

Premiere: heute das erste Mal mit einer Arbeitskollegin gelaufen.

War echt interessant. Hatte zwar teilweise das Gefühl kurz vor dem Kollaps zu stehen, was daher kam, dass ich unbewusst versucht habe, schneller zu laufen, da das Möhrle doch einen guten Zahn mehr drauf hat als ich – habe es aber dennoch nicht geschafft die Schildkröten-und Schnecken-Geschwindigkeitsklasse hinter mir zu lassen.

Egal, ich hab gemerkt, da hab ich noch viel zu lernen. Wie soll das erst werden, wenn dann 10.000 Menschen um mich rum laufen und jeder hat ein anderes Tempo? Wenn ich da jedem hinterherrennen will, dann werde ich vermutlich die ersten 3 Kilometer nicht überleben.

Und noch eine positive Erfahrung: zu zweit laufen ist super, wenn immer einer redet (nicht ich – denn ich kann ja noch nicht mal atmen). Die Zeit verläuft tatsächlich doppelt so schnell.

1. Fazit: Der Spruch „geteiltes Leid ist halbes Leid“ stimmt!

  1. Fazit: Bis ich mit einer größeren Gruppe meiner Arbeitskollegen trainieren kann, dauert‘s noch ein wenig – die Grundkondition muss erst aufgebaut werden, damit ich mich nicht mehr so leicht ablenken lasse. Ich muss meinen Rhythmus beibehalten können.
  2. Fazit: Bin ich froh, dass es noch gut 5 Monate bis zum Marathon sind. Die Zeit werde ich brauchen!
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Autor: Judith Riemer

Ehemals diätgeschädigte Jo-Jo-Expertin mit einer riesigen Abneigung gegen Sport und Bewegung aller Art. Der Schrecken aller Turnlehrer und zuverlässige Einnahmequelle der Diätindustrie. Bis sich 2012 über Nacht alles änderte. Ein Bild im Traum und die Reise begann. Ich begann zu laufen, stellte meine Ernährung um und verlor im Laufe der Zeit rund 30 Kilo Übergewicht. Erfahrungsgemäß gehe ich als eine der letzten Läuferinnen ins Ziel, was mir den Spitznamen "Turtlerunner" einbrachte. Nach wie vor bin ich untalentiert in Sachen Sport, aber inzwischen liebe ich es, mich zu bewegen. Und weil du das auch kannst, schreibe ich hier und helfe dir, wo ich kann.

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